我們這一家。大丸吃ㄋㄟㄋㄟ

餵母奶是人生當中值得紀念的一段美好時光，分享我的哺乳經驗，讓新手上班媽媽參考唷。看大丸有二頭肌唷~~

書上說產後一個小時就讓寶寶吸ㄋㄟㄋㄟ，這樣會加速奶水的分泌，因我是剖腹產，產後第一天下半身麻醉後需要全身躺平八小時，等我可以活動的時候，傷口痛的難受，根本無法餵大丸吃ㄋㄟㄋㄟ。

等到產後第二天，護士將大丸推進來，要吃ㄋㄟㄋㄟ時，我一滴奶也沒有，大丸就這樣被推回去嬰兒室，我開始緊張了，我試著用手擠，擠了兩個小時，終於擠出來了，大約10CC。^ ^

初乳：限量版的母乳

初乳是在妊娠末期及寶寶出生後的第一週內所製造的。初乳含特殊的礦物質，如維生素E和鋅、豐富的蛋白質及β-胡蘿蔔素，黏度較高，顏色呈淡黃色。初乳的蛋白質含量是成熟乳的三倍，且有更多抗體、較少的糖份及脂肪。初乳有大量的免疫球蛋白和 乳鐵蛋白，能抗抵細菌對嬰兒的侵襲。新生兒在脫離母體子宮後，自身的免疫系統尚未發展完全前，初乳最重要的目的就是給予嬰兒抗體。初乳亦具有防止黃疸、促進消 化、促進胎糞排出的功能。

到了第三天，護士教了我用橄籃球式的餵奶姿勢，讓大丸順利吃到了第一口奶。那種感覺好奇妙！當然我還沒感受到媽媽有多偉大，發現原來我是個動物！我是哺乳類動物！乳房這個器官不是只是裝飾品。

大丸平均三小時喝一次奶，每次斷斷續續地吃了半個小時，但是我的奶水仍不多，有混著配方奶吃。

出院後住進月子中心，早上8點到晚上10點，每四個小時，護理人員會將大丸推進來房間吃奶，晚上10點之後，我為了追奶量，半夜我還是定時四小時起來擠奶，我選用了avent的電動擠奶器，那時的奶量為70CC，但是大丸已經吃到100CC了，仍是混著配方奶吃。

等坐完月子我的奶量已經夠大丸吃飽了，我追奶的方法：

1. 排空，親餵完再擠奶
2. 多喝，每日喝水2200CC
3. 不煩惱，心情放輕鬆

 產假結束後開始工作，餵母奶又是新的挑戰了！

上班擠奶時間：早上7點親餵/早上11點擠奶/下午3點擠奶/下午7點親餵/假日全親餵

因公司沒有哺乳室，我在廁所擠奶，當然沒有插座可以使用，上班時間我會擠兩次奶，所以買了兩套的avent手動擠奶器，這樣不用擔心擠奶器消毒問題。

另，廁所沒有可置物的地方，我準備吸盤掛鉤與小袋子，將擠奶器與儲存瓶用一個塑膠袋裝起來，放入小袋子中，擠奶時將吸盤掛鉤吸在牆上，把小袋子掛在上面，不用擔心衛生問題，可以安心擠奶。建議冬天時上班媽媽可買哺乳衣穿，可別感冒了。

公司的冰箱很多人開開關關的，且冰的東西種類很多，溫度與氣味都有可能影響到母奶的品質。因此我買了四個冰寶，兩個冰在公司的冷凍庫，另外兩個是互相交換預備使用的。擠完之後我將儲存瓶用夾鏈袋裝起來，放入保冷袋中，同時將冷凍庫中的兩個冰寶放入，將整個保冷袋放入冰箱中。

慢慢的我跟大丸越來越有默契，每天晚上大丸睡前的故事書──奶ㄋㄟ奶ㄋㄟ，大丸是百聽不膩，每次聽我說故事都很興奮。大丸在吃ㄋㄟㄋㄟ時，我一邊摸摸大丸小手、小耳朵，安撫大丸的情緒，讓他更專心吃奶。

大丸吃完ㄋㄟㄋㄟ邊睡邊笑~~

小提醒：關於哺餵母乳的任何問題都可以在「母奶娃娃考考你」臉書上能夠得到回應。