《當下》筱琳子

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時間，

是當下的呼吸，

每一刻，

都全心全意 ～

給自己的話：

我們是不是一直都被“思維”控制著，一直生活在對時間的焦慮中？

我們忘不掉過去，更擔心未來。

但我們偏偏忘了，實際上，我們所能擁有的一切，只有當下。

惟向當下臣服，我們才能找到力量的源泉，找到平和與寧靜的入口。

於是，我們放下焦慮和壓力，我們獲得內在的智慧和真正的喜悅！

作者簡介：

生命裡離不開音樂、咖啡、旅行。樂與文字糾纏不清。從以前的爬格子到如今的鍵盤敲字，溫熱的心不曾離席。今年的新年願望依然不變——繼續本著一顆探索‘快樂’的心出發，好好認識自己；繼續透過出走，收集最温柔的光和熱。祈願對生命的惊服和熱愛，愈深愈堅实。

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